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ブラジャーってどんなふうに選んでいますか?「小さいのが恥ずかしいから、試着はしない……」という人! プロの力を借りないのはもったいない! なぜなら、正しいフィッティングをすることで、バストアップとバストケアの両方が可能になるからです。 画像出典:Dreamstime.com

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女性にとっての骨盤といえば、子宮を守ってくれている大切なもの。 この骨盤がゆがんでいると、子宮にも負荷がかかってきてしまうのです。子宮というのは、バストを育てる女性ホルモン・エストロゲンと黄体ホルモンを分泌する器官です。この場所を大切に守るには、骨盤の位置を正しくリセットして、子宮に負担をかけないことが大事なのです。 そこで、家でも簡単にできる、骨盤のリセット・エクササ…

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美しく豊かなバストは多くの女性の憧れです。決して大きさがすべてではありませんが、若いうちはやはり、小さいより大きい方が良いと思いがちかもしれません。 美乳に憧れるあなたに、バストアップに効くフルーツをご紹介しましょう。 画像出典:http://food.foto.ne.jp/

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かわいいと言われてうれしいこともあるけれど、自分サイズの洋服がなかなかみつからなくて苦労したり、電車に乗ればつり革につかまることができなかったり。 身長が低いというだけで困ることも多いものですね。 そんなチビっこ女子の中には、身長を高くすることを夢見る人も少なくありません。 でも、大人になってしまったら、身長が伸びることなんてほとんどないのが一般的で、身長を高くするとい…

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バストが大きく育たない理由のひとつに、「血行不良」が挙げられます。血行不良は、低血圧の人や運動を全くしない人、特にダイエットを続けているとなりやすい状態です。 そこで、血行不良を解消してバストアップを目指す「バスト揺らし」エクササイズをご紹介します。 画像出典:Dreamstime.com

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