エンジョイコンプレックス -コンプレックスを楽しもう-

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小さい頃は一日がびっくりするほど長かったのに、年を重ねるにつれて、あっという間に一年が終わってしまっている……。こうした経験は、大人たちの大半が経験しているのではないでしょうか。 理由は体内時計の変化など諸説ありますが、新たに経験することや、刺激的なことが少なくなっているからだと考える説もあるようです。日常生活で新たな発見や刺激が得られにくいなら、思い切って旅行に出かけ…

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春は新しい出会いの季節。服の色も街の色も一気に明るくなって、心が華やぎますね。 でもその一方で……春は目が疲れる季節。花粉症、新しい環境でストレス過多、忙しくて寝不足……。せっかく新しい出会いが多い季節なのに、しょぼんとした目で過ごすなんてもったいない! 画像出典:Dreamstime.com    

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体重が増えると、顔がパンパンになってしまうとか、とにかく、芸能人やモデルのように、小顔になりたい! などと、本当に多くの女性が「顔の大きさ」に、何かしらのコンプレックスを抱えているようです。 中には、整体で骨格矯正の施術を受ける人や、お金と時間、そしてリスクをかけて美容整形手術に取り組んでいる人もいるほどです。そこで今回は、お金をかけずに、すぐに効果が感じられる「究極の…

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きれいなバストを作るためには、生理周期を整えて、ホルモンバランスを正常に保つことがとても大事です。なぜかというと、バストづくりには、エストロゲンと黄体ホルモンという2つの女性ホルモンの働きが必要不可欠だからです。 エストロゲンがバストの乳腺を増殖する働きを、黄体ホルモンが乳腺の発達をつかさどっています。バストアップを目指すなら、この2つのホルモン分泌を妨げないことがとて…

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肌荒れが起こる人に多いのが、疲れがなかなかとれないという症状。 慢性的な疲労感が続くと、免疫力が低下してしまうため、ニキビがずっと治らなかったり、ちょっとした肌環境の変化やアレルギー物質などにも敏感に反応してしまったりと、肌トラブルが長く続く原因になってしまいます。 この慢性的な疲労感にはいろいろな原因があります。たとえば、腸内環境が原因であったり、肉体的・精神的ストレ…

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