エンジョイコンプレックス -コンプレックスを楽しもう-

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肌荒れを早く治そうと、日々努力している方へは多いことでしょう。 でも、肌によかれと思ってしていたことが、もし逆効果だったとしたら……?普段は問題なくやっていても、肌荒れしているときには避けたいスキンケアに気を付けてみましょう。 画像出典:Dreamstime.com    

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仕事や家事、パソコンやスマホを使っている時、無意識のうちに猫背になっていませんか? 頭の重さは、成人でおよそ5kgと言われています。その重さを支えている首の骨は、ゆるやかに湾曲して負担を減らしています。 しかし、首が体の上に乗っていない猫背の状態では、首に直接5kgの負担を与えてしまっています。 筋肉に負荷がかかると、血行不良が起こり、筋肉は疲れます。そうなると、筋肉は…

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すれ違ったときに、ふわっと良い香りのする人は魅惑的ですよね。 ふだん、自分の匂いを意識したことはありますか?香水をつけているから大丈夫だと思っていませんか? 自分では気づきにくい自分の匂い。もしかしたら、無意識のうちに周囲に悪臭をふりまいているかもしれません。 画像出典:Dreamstime.com

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サンダルやオープントゥの靴を履く機会の多い夏。人前で素足を見せることも多くなりますね。 ムダ毛の処理だけはきちんとしているという人も、つま先までちゃんと夏モードになっていますか? 特に、爪のまわりが手入れ不足になっていないでしょうか。 足の爪を正しくお手入れして、見る人がうっとりするような爪先をつくりましょう。 画像出典:Dreamstime.com

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気温の上昇と共にTシャツ、ホットパンツなど露出度の高い服装になってきますが、足元もサンダルやミュールなどを履く機会が多くなりますね。 秋や冬はブーツやスニーカーのように、かかと~つま先がすっぽりと隠れるタイプの靴が多いので、“かかと”の状態は人には見えません。 他の人から見える「顔」のケアはしっかりするけれど、あまり見られない「かかと」のケアは手を抜きがちになっていませ…

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今年も暑い夏が目前まで迫ってきましたね!連日の猛暑で、心も体も、お肌もボロボロ……という方もいらっしゃるのでは? 独自のビューティープログラム「ホームケア」+「サロンケア」を提案する株式会社シーボンが、2013年6月に発表した「夏の肌」に関する調査によると、約8割の女性が「夏の終わりに肌が老けた」と感じているとのこと。 そこで今回は「夏老け」を引き起こす5つの行動パター…

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