エンジョイコンプレックス -コンプレックスを楽しもう-

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老けたと言われるのは、与える印象のせい? 自分では何も変わっていないつもり。肌の手入れや、ファッションだって頑張ってる。なのに、老けて見られる、老けたと言われる……ショックですよね。 年齢を重ねていくことは自然の摂理とはいえ、ネガティブな意味合いで使われる「老けた」という言葉とはできれば無縁でいたいもの。肌や髪の毛などはあまり変わっていないのに、そう言われてしまう場合は…

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朝起きて鏡を見ると、髪に一筋の白いものを発見してしまった……。 そんな経験をお持ちの方は、男女問わずたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。早ければ20代、30代から目立つようになる白髪は、見た目年齢を老けさせる大きな原因の一つ。しっかりとケアをして、若々しい姿を保ちたいですよね。 しかし、白髪については意外とわかっていないことも多いため、根も葉もない都市伝説が横行し…

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顔のシワやお腹のたるみなど、老化が気になる体の部位はたくさんありますね。 しかし、多くの人が見落としがちな部位があります。それが、首。 顔と一緒で、よく他人に見られる部分でありながら、ケアを忘れられがちです。その結果、顔は年相応なのに首だけ老けてしまった、なんてことも……。 首にシワが出ていたり、首周りの肌が乾燥している、コリやだるさを感じているという人は赤信号!今すぐ…

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仕事や家事、パソコンやスマホを使っている時、無意識のうちに猫背になっていませんか? 頭の重さは、成人でおよそ5kgと言われています。その重さを支えている首の骨は、ゆるやかに湾曲して負担を減らしています。 しかし、首が体の上に乗っていない猫背の状態では、首に直接5kgの負担を与えてしまっています。 筋肉に負荷がかかると、血行不良が起こり、筋肉は疲れます。そうなると、筋肉は…

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ふと街を歩いている時に、ガラスに映った自分の姿を見て、「最近ちょっと老けてきたかも」なんて思ったことがある人も多いのではないでしょうか。 「仕事に疲れ、人生に疲れ」なんてさびしいセリフを言う前に、ちょっと姿勢を正すだけで、確実にマイナス5歳の印象に若返り出来るのです! 画像出典:Paylessimages

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