エンジョイコンプレックス -コンプレックスを楽しもう-

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毎日、きちんと眠れていますか?薄毛には様々な原因がありますが、その中の一つが「睡眠不足」です。 眠っている間、人間の体は、自分自身のメンテナンスを行います。この時、メンテナンスされる箇所は、臓器や脳など、生存するために重要な器官が優先です。髪や爪など、生存に重要でない部分は後回しですので、睡眠の状態が悪くなれば、当然、髪や爪のメンテナンスが不十分=栄養が行き届かなくなっ…

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思い通りに動けない、元気がでない、体力がなかなか回復しない……など、年齢を重ねていくとこういうことを感じる瞬間が少しずつ増えていきます。老けたと感じる瞬間は、だれにでも訪れるものです。 しかし、しかたないとそのままにしておくとカラダは衰えていくばかりです。アンチエイジングに効果が高い「水素水」で、今すぐケアを始めましょう。 画像出典:dDeamstime.com

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スマートフォンが登場して、携帯電話が生活における役割が大きく変化しました。連絡手段としてだけではなく、今ではゲームや読書、スケジュールやお金の管理などあらゆることができるようになり、一日中スマホが手放せないという人も増えています。 そんなスマホが、使い方によっては心や体の老化を招くかもしれません。 画像出典:photo-ac.com

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ひと昔前は「八重歯がかわいい」なんて言われていたけれど、いまは子どもの時から矯正をする人も増え、歯並びに自信がない!…という人も少なくないはず。 でもこの歯並び、食べ方や生活習慣を正すことで、きれいになるって知っていましたか? 画像出典:photo-ac.com

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運動をしない生活をしていると、年齢とともに筋肉が衰えてくるもの。それは顔も同様で、顔はほとんど筋肉でなっているので、加齢とともに顔がたるんでくる……というのは、筋肉が衰えてきているということなのです。そこで「顔のたるみ対策にどんなことができるのか?」を調査してみました。 画像出典:Morguefile

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「最近、顔が疲れて見える……」 そんなことを思った時はありませんか? 顔を老けて見せてしまっているのは、目の下のクマが原因かもしれません。 一口に「目のクマ」と言っても以下のような種類があります。 ・ 血行不良によって起こる「青クマ」・ 色素沈着によって起こる「茶クマ」・ 下まぶたのたるみで起こる「黒クマ」 今回は、目の疲れによって誰にでも起こりうる「青クマ」の解消法を…

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