エンジョイコンプレックス -コンプレックスを楽しもう-

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人間の体は、様々な細胞が組み合わさってできています。ではその細胞は何から作られているかといえば、「食べ物」ということになります。 私たちが毎日、何を食べているか、どのように栄養を摂取しているかによって、人の体は変わってきます。この変化が目に見えてわかりやすいのが、実は髪の毛です。 生き物はまず、生命を維持するということを最優先に体を作るため、栄養が不足したり、ストレスな…

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ふと街を歩いている時に、ガラスに映った自分の姿を見て、「最近ちょっと老けてきたかも」なんて思ったことがある人も多いのではないでしょうか。 「仕事に疲れ、人生に疲れ」なんてさびしいセリフを言う前に、ちょっと姿勢を正すだけで、確実にマイナス5歳の印象に若返り出来るのです! 画像出典:Paylessimages

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毛穴シートやピーリングなどでケアをしているのに、毛穴の黒ずみが解消できないという人も多いのではないでしょうか。 特に夏は、「毛穴が開きやすい」、「汚れやすい」と感じている人も多いと思います。きちんとしたケアで、毛穴の黒ずみを解消しましょう! 画像出典:Dreamstime.com

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メタボな人は薄毛になる可能性がある、と言われます。それは、食事で摂り過ぎてしまう油分や、汗が頭皮の毛穴に詰まってしまい、抜け毛が促されてしまうという理由。 しかし、それを聞いて慌ててダイエットを始めようという人は、ちょっと待ってください! ダイエットのやり方次第で、逆に薄毛になる可能性もあるのです。 食事を制限するダイエットは誰でも簡単にできるように見えますが、どの栄養…

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梅雨で湿気の多い時期、全身が汗ばみ不快指数が上がってきます。その中でも特に、蒸れる部分があります。 それは、足。 普段はくさくないという人も、この季節は気をつけなければなりませんし、「足がくさくなりやすい」という人はいっそうのケアが必要になります。今回は、「足がくさい人」にならないための3つのポイントをご紹介します。 画像出典:Morguefile

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日差しが気持ちの良い気候になってきて、これから帽子をかぶる機会も増えてきそうですね。 でも、「帽子をかぶると蒸れるから抜け毛などが進行する」などと言われますが、真実はどうなのでしょうか。今回は帽子と頭髪の関係について真実に迫ります。 画像出典:Dreamstime.com    

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