エンジョイコンプレックス -コンプレックスを楽しもう-

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「胸を大きくする」というと豊胸手術やサプリメントなどが取り上げられがちですが、誰でもカンタンにできる方法で今の胸を少し大きくできる可能性があります。 「胸の大きさは生まれつきのもの」と思って基本的な対策も取っていない人が多いようですが、何もしてこなかった人は特に効果が出やすいもの。手術やサプリでお金をかける前に、まずは「自分の胸をきちんと育てる」ことから始めましょう。 …

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毎日、きちんと眠れていますか?薄毛には様々な原因がありますが、その中の一つが「睡眠不足」です。 眠っている間、人間の体は、自分自身のメンテナンスを行います。この時、メンテナンスされる箇所は、臓器や脳など、生存するために重要な器官が優先です。髪や爪など、生存に重要でない部分は後回しですので、睡眠の状態が悪くなれば、当然、髪や爪のメンテナンスが不十分=栄養が行き届かなくなっ…

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スマートフォンが登場して、携帯電話が生活における役割が大きく変化しました。連絡手段としてだけではなく、今ではゲームや読書、スケジュールやお金の管理などあらゆることができるようになり、一日中スマホが手放せないという人も増えています。 そんなスマホが、使い方によっては心や体の老化を招くかもしれません。 画像出典:photo-ac.com

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全く関係がないようで、意外と深い部分でつながっている「肌荒れと貧血」。 血液が運んでくれる栄養や酸素が少なく、さらに老廃物の排出が滞りがちな貧血の方は、肌のターンオーバーがスムーズにいかないため、体の諸症状だけでなく肌荒れも気になることがあるのです。 肌荒れを元から改善する貧血対処法等をご紹介します。 画像出典:http://www.ashinari.com/2012/…

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はじめに エステやサロンに通っても、化粧品にこだわってみても、なかなか肌荒れが改善しないと悩む人は、もしかすると睡眠不足ではないでしょうか。肌荒れの根本原因は「眠りの質」にあります。今回は、今からでも肌荒れ改善に効果が期待できる快眠のコツをご紹介します。 画像出典:http://www.photo-ac.com  

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