エンジョイコンプレックス -コンプレックスを楽しもう-

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ツメの健康は大丈夫? こんな症状ありませんか?普段はそんなに意識することはありませんが、ツメの状態というのは、実は非常に重要です。 もし、自分のツメがすぐに割れてしまったり、はがれてしまったりすると、日常生活にも支障が出てきます。また、ツメはネイルなどでオシャレをするポイントでもあります。 見た目をきれいに保ち、ツメの状態をよく保つためには、しっかりしたケアが必要です。…

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脚や腕を手でつかんでねじってみると、丸い凹凸が見えることがありますが、それがセルライト。脂肪と老廃物の塊です。成人した8割程度の女性の体にはセルライトがあり、「太っていないのに」とびっくりする人もいるようです。 では、どうしてセルライトができてしまうのでしょうか。 画像出典:Dreamstime.com

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メイク崩れした顔は、すっぴんよりも周囲にガッカリ感をもたれてしまいます。 そんなメイク崩れの原因は、汗をかくことや脂性肌だとばかり思われがちですが、実は乾燥が大敵。乾燥の厳しい時期ならではの原因を知って、メイク崩れのしにくいベース作りやファンデーションの塗り方をマスターしましょう。 派手なアイメイクもいいですが、「いかに肌をキレイにみせるか」が愛され顔を作る秘訣です。一…

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朝は誰もが忙しい! 特に冬の朝は、なかなか布団から出られず、いつも時間ギリギリでメイクにもなかなか時間をかけられない。 そんな女性も多いのではないでしょうか。 しかし、冬こそメイク前の保湿が肝心です。美容のプロが行っている保湿ケアと、時間をかけずにできる簡単な保湿スキンケアをご紹介します。 画像出典:Dreamstime.com      

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寝不足や不摂生をした訳でないのに、目の下にクマがある時は加齢のものである可能性があります。眼精疲労や血行不良の改善の他にエイジングケアをしなければいけません。 老化を進めてしまうマッサージは逆効果となるのでご注意ください。クマを改善し、老化をストップさせるために、気を付ける事はなんでしょうか? 画像出典:Dreamstime.com

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そんなに食べたつもりもないのにおなかがパンパンに張っていたり、トップスは余裕があるのにスカートだけがきつくなったり…。 それってズバリ、便秘が原因の可能性大!実は便秘さえ解消すれば、おなかまわりはかなりスッキリするんですよ。 今回は、食べもの・飲みもの・生活習慣から、それぞれの便秘解消法をご紹介。体質によってどの解消法がぴったりくるかは異なるので、それぞれ試して自分なり…

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