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ふと鏡を見たら、思ったより老けた顔がそこにあった…… 実は、年齢に関係なくこんなショックを受けたことがあるという人は多いようです。仕事で疲れていたり、辛いことがあったりすると、「老化」を感じる瞬間が増えてしまいます。 「老化」と密接な関係にあるのは「栄養」です。もしかしたら、老けたと感じている時には、栄養がきちんと摂れていないのかもしれません。ハッとしたらすぐに、若さを…

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友達と並んで写真に写った時に、自分があまりに老けていてガッカリしてしまったことはないでしょうか?逆に写真うつりが良かった時は、「老け顔なんて気にしすぎかも」なんて思えてくることもあります。 この写真うつりの良さ・悪さは何が原因なのでしょうか。 画像出典:Dreamstime.com

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