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肌荒れをすると、化粧も思うようにいかないし、肌の状態が気になって、あまり出かけたくないな……という人もいらっしゃると思います。 ニキビは若い人だけのものではなく、大人になっても悩まされることがありますね。また、仕事が忙しく、不規則な食事と寝不足で、肌にブツブツが出来やすいなど100人いれば100通りの肌があり、人それぞれ抱える肌トラブルは違います。 最近では女性だけでな…

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はじめに 自分の手についた菌やウイルスが、どれくらいあるかご存知でしょうか。手洗いが風邪予防の基本、といわれるくらい、手には雑菌が多いのです。それだけでなく、普段使っているグッズなども、実は肌荒れの原因になっているかも。今回は多くの方がついついやってしまいがちなクセの中から、肌荒れを悪化させる恐れのある行動を5つピックアップしてご紹介します。 画像出典:http://w…

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はじめに 気になるシワ、たるみ、ほうれい線。年齢のせいだとあきらめていませんか。それは、年齢のせいだけではないかもしれません。実は、タバコが身体の老化を早めてしまうのです。 これまで何度も禁煙に失敗してきた人におすすめしたい、今度こそ成功できるかもしれない禁煙のコツと、今からでもできる緊急老化対策をご紹介します。 画像出典:http://www.flickr.com/p…

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