忙しくて食事を取るヒマもない！ そんな多忙なワーキングガールたちに注目されているのが、少量でも栄養をたっぷり摂取できるヘルシーフードと呼ばれる自然食品。 宗教上の理由からベジタリアンが多いアメリカや西洋では、野菜だけだと・・・

オフィスで働く女性に多い悩みというと、 「エアコンの風が強く、肌がいつも乾燥してしまう」 「冷房が効きすぎていて、冷え症が悪化！　血行不良で大人ニキビが出来やすくなった」 「毎日残業続き。長時間のメイクで、肌がボロボロ…・・・

女性にとっての肌の状態は、その日の気分や仕事のできにも影響してしまうかもしれないほど、大きな影響力を持っています。 たとえ年齢が若くても、肌がぼろぼろの状態だと、気持ちも一気に暗くなってしまいますよね。 しかし、肌の状態・・・