毛穴の黒ずみ解消！自信を持ってすっぴんを見せられる自分になろう！
毛穴シートやピーリングなどでケアをしているのに、毛穴の黒ずみが解消できないという人も多いのではないでしょうか。
特に夏は、「毛穴が開きやすい」、「汚れやすい」と感じている人も多いと思います。
きちんとしたケアで、毛穴の黒ずみを解消しましょう！
画像出典：Morguefile
毛穴の黒ずみ、原因と対策
毛穴の黒ずみには、いくつか原因があります。
夏に特に毛穴の黒ずみを感じる、という人は、下記の原因が考えられます。
・ 日焼け止めやファンデーションの厚塗り
・ クレンジングが不十分
・ 保湿が不十分
日焼け止め対策は重要ですが、刺激の強いものや厚塗りは、肌に対して過度の負担になる上、汚れを寄せ付けてしまいやすくなるので、避けましょう。
日焼け止め効果の強いものを一度に厚く塗るよりも、肌に優しいタイプのものを、薄くこまめに塗りなおすほうが、効果があります。
また、ウォータープルーフタイプの日焼け止めなどを使う人も多いと思いますが、クレンジングが不十分では、肌にどんどん汚れを溜めてしまいます。
専用のリムーバーなどを使ってしっかりクレンジングするようにしましょう。
この時、ゴシゴシこすって落とすのは、肌に悪い刺激を与えるだけでなく、毛穴の奥に汚れを押し込めてしまう可能性があるため禁物です。
そして、仕上げにもっとも大切なのが保湿です。
夏のは湿度が高く、むしむししているために気づきにくいですが、クーラーの効いた室内などは、冬よりもいっそう乾燥しています。
帰宅してからの保湿ケアだけでなく、携帯用の乳液などを持っておくと良いでしょう。
毛穴の黒ずみを除去しよう
すでにできてしまった毛穴の黒ずみは、毛穴を開かせて除去します。
市販の鼻パックは、確かによく取れるのですが、粘着力が強いために皮膚も一緒にはがしてしまい、やりすぎると肌にダメージを与える原因となってしまうことがあります。
一ヶ月に一回ぐらいしか使えない奥の手だと考えてください。
ふだんは、家でできる優しいケアを実践しましょう。
電子レンジでホットタオルを作り、鼻の上に乗せて蒸しましょう。お風呂に入りながら行うと、より効果的です。毛穴が開いて汚れが浮いてきたら、専用のスクラブやオイルで洗顔し、優しく汚れを除去します。
ここで注意したいのが、実は、この方法で取れるのは、毛穴に詰まった脂汚れだけだということ。
毛穴に詰まっている角栓の成分は、油だけでなく、タンパク質も含んでいます。
これは、スクラブやオイルだけで取きることができません。
このタンパク質由来の角栓については、毛抜きなどで丁寧に抜いてゆくと取り除くことができます。
この時、周りの皮膚に傷がつくような除去の仕方はNGです。
よく、力任せに爪で押し出したり、ごしごしとこすったりする人がいますが、もってのほかです！ 逆に、毛穴の状況を悪化させてしまいます。
必ず毛穴をゆるめて、汚れや角栓を優しく除去するようにしましょう。
「ちょうどいい毛抜きを持っていない」という人は、スプーンでそっとこすると、汚れや角栓をかき出すことができます。
なかなかガンコな毛穴の黒ずみ。
「もうきれいにならないから」、「面倒だから」と諦めずに、きちんとケアをして、素敵なすっぴん肌を作りましょう！
（enJOY Complex編集部）
