肌荒れの時にオイルなんて飲んだら、肌がべとべとになって余計に悲惨なことになりそう！　と思うかもしれませんが、実この「オイルを飲む」という方法は立派な美容法。 なぜ「オイルを飲む」と肌にいいのか、またどんなオイルを選べば肌・・・