夏と冬とどちらが太りやすいか……と考えた時に、多くの人が“冬”と答えるのではないでしょうか。 たしかに冬は“体重が増えやすい”季節です。クリスマス、忘年会や新年会などでたくさん飲んだり食べたりすること、それから寒くて動か・・・