暴飲暴食に限らず、今まで通りの生活をしているのに、なんだか太ってしまった、いつの間にかお腹にお肉が・・！出産後に増えた体重が戻らない・・。ポッコリお腹が気になる・・！というアラサー、アラフォー世代の女性の声よく耳にします・・・