宮沢りえさん、後藤久美子さんなど、40代を超えて年を重ねるにつれて、より美しく、魅力的になっていく人がいます。 実際の年齢よりも若く見えるためには、プロの技術も必要ですが、年齢を感じさせない「心」も大切です。「私なんて」・・・

はじめに 小さい頃は一日がびっくりするほど長かったのに、年を重ねるにつれて、あっという間に一年が終わってしまっている……。こうした経験は、大人たちの大半が経験しているのではないでしょうか。 理由は体内時計の変化など諸説あ・・・