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diet time
体重が重いわけではないのに、なぜかぽっちゃり体型になっている……そんな方は、もしかすると太ももに原因があるのかもしれません。 「記念写真もバッチリ! ぽっちゃりさんが後悔しない写真うつりのコツ! 」でもご紹介したとおり、見た目の体型は実際の

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決め手は「目力(めぢから)」よりも「笑力(えぢから)」! 笑顔で変わる顔の印象
「目が小さい」はマイナスポイント? つけまつげ、アイプチ、カラーコンタクトレンズ、プリクラの修正機能……。大きな目になるようにお化粧や修正で盛ることが基本となってる昨今ですが、本当に「目が小さいことはマイナスポイント」なのでしょうか? 画像

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あなたの首は実年齢より老けている!? すぐに始めようネックケア!
顔のシワやお腹のたるみなど、老化が気になる体の部位はたくさんありますね。 しかし、多くの人が見落としがちな部位があります。それが、首。 顔と一緒で、よく他人に見られる部分でありながら、ケアを忘れられがちです。その結果、顔は年相応なのに首だけ

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食べて痩せる!? ダイエットの味方「基礎代謝」を上げる食材たち
ダイエットのための無理な食事制限は体のバランスを崩す原因になり、また、急激な運動は体の各箇所に負担を与えかねません。そこで今回は、普段の食事に取り入れるだけで代謝を上げ、特別な運動をしなくてもダイエットを促進してくれる食べ物をご紹介します。

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かわいいと言われてうれしいこともあるけれど、自分サイズの洋服がなかなかみつからなくて苦労したり、電車に乗ればつり革につかまることができなかったり。 身長が低いというだけで困ることも多いものですね。 そんなチビっこ女子の中には、身長を高くする

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実は逆効果!? 意外と知られていない、肌荒れ中にはNGなスキンケア
肌荒れを早く治そうと、日々努力している方へは多いことでしょう。 でも、肌によかれと思ってしていたことが、もし逆効果だったとしたら……?普段は問題なくやっていても、肌荒れしているときには避けたいスキンケアに気を付けてみましょう。 画像出典:D

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ダイエットで臭くなる? 魅惑的な香りの女性になるヒント
すれ違ったときに、ふわっと良い香りのする人は魅惑的ですよね。 ふだん、自分の匂いを意識したことはありますか?香水をつけているから大丈夫だと思っていませんか? 自分では気づきにくい自分の匂い。もしかしたら、無意識のうちに周囲に悪臭をふりまいて

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